日期:
欢迎访问!
www.78956.com
 您现在的位置: 主页 > www.78956.com > 正文

孕三十六周该注意些什么?

发布日期: 2019-10-01浏览次数:

  指导意见: 第一,保持情绪稳定,乐观开朗。 第二,适当休息, 避免重体力活动以及远离辐射污染源。 第三,饮食得当,膳食均衡,注意补充微量元素,例如补钙等。 第四,控制性生活,在怀孕头三个月以及后两个月禁止性生活。

  怀孕第36周,孕妇的腹部已经逐渐变大,上下楼梯,走路时要注意,不要滑到,孕妇上街一定要有家人陪同。注意保暖,顺产的话,要多些运动,多走走,有助于分娩。 每当胎儿在腹中活动时,他的手肘、小脚丫和头部就可能会清楚地腹部凸现出来,这是因为此时的子宫壁已变得很薄了。 怀孕第36周的胎儿...宝宝从头部倒臀部长约34厘米,重约2.75千克。由于子宫的空间越来越小,现在孕妇肯定注意到了宝宝的运动发生了变化。因为受到限制,他四处扭动的次数减少,但运动通常更有力和更明显。也许在孕妇的腹部皮下可看到宝宝部分躯体的轮廓,像肘部或脚后跟的形状。 在这个阶段,大多数胎儿会采取头向下的姿势准备出生。现在胎儿的头靠在子宫的下部。 准妈妈的身体变化 现在子宫内的羊水比例减少,胎儿所占的体积增加,现在的胎儿已是当初胎芽体积的1000倍。而母体体重的增长也已达到最高峰,已增重11~13公斤。准妈妈的肚脐也变得又大又突出。这时肚子已相当沉重,上下楼梯和洗澡时一定要注意安全,防止滑倒。国家邮政局:我国快递业将加快“走 子宫整体位置的下降,使胃、胸部的憋闷感减轻。但同时也使膀胱受到的压迫增加,越来越尿频,阴道分泌物也因而增多。子宫口及阴道变软,为分娩做好准备。子宫的收缩,使腹部胀满、发硬。如果间隔15分钟左右子宫有规律地收缩1次,那就是临产的先兆了。 准妈妈的生活变化 孕妇孕期情绪不好不利于胎儿的生长发育,容易生出畸形儿。因此,孕妇要保持乐观心态,但这并不是说无限度地开怀大笑就对孕妇大有益处。大笑时会使腹部猛然抽搐,刺激子宫发生收缩,制作电子杂志的工具都有哪些?哪个好用在孕晚期容易导致早产,所以怀孕后要变化笑的方式,切忌过度大笑。 怀孕期间孕妈妈如果常上夜班或者三班倒,在有噪声的环境中工作以及工作时需要举重物或是长时间站立,那么生下体重过轻的婴儿的可能性将大大提高。所以孕期应采取措施避免在这种工作条件下就业。 专家提示 现在需要每一周做一次产检。检查事项主要包括:体重、血压、尿检、子宫底、腹围测定、胎儿心音、血液、胎儿胎盘功能检查(NST)内诊。现在开始胎儿动得少,医生已经可以通过B超或诊断估计出胎儿得体重,但这并不是最后得结果。 本周注意事项 此周开始禁止性生活 怀孕8个月的时候,孕妇的肚子会膨胀得很大,腰痛、身体懒得动弹、性欲减退。子宫在中期以后容易收缩,因此要避免给予机械性的强烈刺激。怀孕9个月的时候要停止性生活。离分娩还有4周的这个时期,时最重要的时期。由于性交造成早产的可能性极高,容易引起细菌感染。 饮食要营养有规律 一些孕妇一到孕晚期,担心胎儿太大,增加难产的机会,就会这不吃那少吃,殊不知这样做既不利于孕妇自身健康,又会直接影响胎儿生长,尤其是脑部发育,甚至事关到孩子的智商和一生健康。由此可见,孕晚期营养是何等重要,所以一定要饮食营养规律。

  这个时期,不适感会重新困扰你,特别是子宫的增大以及胎头对下肢静脉的压迫,让你出现很多不适状况——水肿、痉挛、腰酸、背痛、眩晕、尿频等等。这个时期应该坚持每晨锻炼,或者做有助于分娩的妊娠体操,这些疼痛就会慢慢消失。千万别久坐或躺着不动,这样会影响到你的肌肉、心血管、呼吸、消化系统等的正常运转。主要的不...适感:胸口:子宫体积增大,往上顶压准妈妈膈肌,胸廓的体积因而减小。准妈妈的呼吸便会发生困难,经常出现气短、呼吸急促等现象,并有一种窒息感。胃部:子宫也会挤压胃部,影响胃内消化液的分泌,这就是此时孕妇食欲减退的原因。子宫:妊娠第9个月时,子宫呈倒梨状,子宫底已增长到胸骨的剑突和肚脐之间,约在剑突下两横指,月末,甚至会升到心脏的位置。由于子宫和胎儿的重量增加,使位于子宫前面的膀胱时常受到压迫,造成尿频。而且,这一时期,孕妇极易发生下肢及外阴静脉曲张。同事由于胎头压迫下肢静脉血管,准妈妈出现水肿、痉挛、腰酸、眩晕等症状,并有所加重。这个事情应该准备和注意的一些事项: 1、坚持锻炼,减少妊娠后期带来的不适症状;充分休息,保证足够的睡眠;注意营养摄取的平衡和多样化,尽量吃软、淡些;注重定期产前检查; 2、制定分娩计划,需要做好心理准备; 3、选择适合你的医院; 4、妊娠后期,为了促使乳腺更快发育,应每天1次对乳房进行轻轻按摩。不要用力,否则会引起子宫收缩,造成早产。方法:将热毛巾敷在乳房上,用手掌按住毛巾,轻轻按摩。妊娠32周以后,挤压乳房会有初乳流出。按摩有利于乳汁分泌。防止乳头破裂、预防乳汁分泌不足等。但要重视子宫收缩。如有子宫收缩,应停止操作。 5、注意B族维生素的摄取,为了缓解紧张情绪,也需要适当补充叶酸。 6、防止下肢水肿:活动脚趾,促进下肢静脉血液回流。坐卧时,适当抬高下肢,促进血液回流。 天气寒冷与孕妇分娩无直接关系。因为分娩室的温度都会保持恒定值,要比一般室温高。这个方面与你选择的医院条件设置有关。分娩前后,注意保暖。

老福心水论坛| 香港马会五点来料| 小鱼儿主页玄机跑狗图| 港京图库最快最早| 今晚上的双色球开奖号| 此料惊人单双中特网站| 白小姐救世灵马报彩图| 刘伯温金光佛一肖中特| 香港多宝开奖最快记录| 黄大仙马报白小姐旗袍|